Esportes
Práticas Esportivas / Natação

Sobre a atividade

Neste curso o aluno aprenderá a deslocar-se na água através de diferentes técnicas e estilos. A natação melhora a capacidade cardiorespiratória, a resistência e a força.

Regulamento: 

As aulas são realizadas na piscina aquecida e os alunos devem apresentar-se de touca e maiô (mulheres) e touca e sunga (homens).

Profissionais:  

Jorge Alberto Henrique - Professor
Graduado em Educação Física pela FEFISA (1998).
Certificados Recebidos:
Curso de Salvamento - D.E.F.
Curso de Salvamento - Corpo de Bombeiros - S.B.C.
Curso de Arbitragem de Natação.

Luana Martins - Professora
Graduada em Educação Física pela FEFISA.
Pós-graduada em Fisiologia do Exercício pela FEFISA.
Curso de Hidroginástica avançado - Aqua Show (UNIMES).
Curso de Hidroginástica para gestante - Fitness Mais.
Curso de Montagem de Programas Inteligentes de Natação (UNIMES).
Encontro Técnico de Natação de Auto-Rendimento (Fitness Brasil 2009).

Horários

Faixa etária: 4 anos acima
Matrícula: sem taxa / Mensalidade: R$ 35,00


Terça a Sexta-feira:
07:00 às 07:50
08:00 às 08:50
09:00 às 09:50
10:00 às 10:50
14:00 às 14:50
15:00 às 15:50
16:00 às 16:50
17:00 às 17:50
18:00 às 18:50
19:00 às 19:50
20:00 às 20:50


Valores

Matrícula: sem taxa

Mensalidade: R$ 46,00

Inscrições na Secretaria do Clube.
É necessária a apresentação de atestado médico para a prática do curso.

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