Sobre a atividade
Faixa etária : 13 anos e acima
É uma atividade muito dinâmica. Os exercícios são feitos em forma de circuito e todos os alunos passam por todos os aparelhos. A movimentação trabalha o corpo inteiro e fortalece o abdômen.
Benefícios
•Melhora o condicionamento cardiovascular, a coordenação e o ritmo
• Fortalecimento Muscular
• Antiestresse
Profissional
Bruno Pelinson - Professor
Possui Licenciatura e Bacharelado pela
FIRP - Faculdades Integradas de Ribeirão Pires.
Pós-Graduação em Biomecânica da Atividade Física e Saúde
pela Universidade Gama Filho.
Curso de Preparação física para atletas de combate pela
USP - Universidade de São Paulo.
Horários
Faixa etária: 13 anos acima
Sem taxa de matricula / R$ 65,85
Terça e Quinta-feira:
17h às 18h (Boxe)
18h ás 19h (Boxe)
19h às 20h (Muay Thai)
20h ás 21h (Muay Thai)
Quarta e Sexta:
17h às 18h (Boxe)
18h às 19h (Boxe)
19h às 20h (Boxe)
Valores
Matrícula: sem taxa
Mensalidades: R$ 70,00
Inscrições na Secretaria do Clube.
É necessária a apresentação do atestado médico para a prática do curso.