Sobre o Curso
Faixa etária : 13 anos e acima
É uma atividade muito dinâmica. Os exercícios são feitos em forma de circuito e todos os alunos passam por todos os aparelhos. A movimentação trabalha o corpo inteiro e fortalece o abdômen.
Benefícios
• Melhora o condicionamento cardiovascular, a coordenação e o ritmo
• Fortalecimento Muscular
• Antiestresse
Profissional
Bruno Pelinson - Professor
Possui Licenciatura e Bacharelado pela
FIRP - Faculdades Integradas de Ribeirão Pires.
Pós-Graduação em Biomecânica da Atividade Física e Saúde
pela Universidade Gama Filho.
Curso de Preparação física para atletas de combate pela
USP - Universidade de São Paulo.
Agendamento online: agendamento.primeirodemaio.com.br
Quarta e Sexta-feira
18h00 às 19h00
19h00 às 20h00
20h00 às 21h00
Terça, Quinta e Sexta-feira
18h00 às 19h00.
Matrícula: sem taxa
Mensalidades: R$ 35,00
Faixa etária: 13 anos.
Inscrições na Secretaria do Clube.
É necessária a apresentação do atestado médico para a prática do curso.